Als Au Pair musst du dein Leben nicht komplett umstellen – kleine Gewohnheiten im Alltag machen schon einen großen Unterschied. So kannst du helfen 👇
🔌 Einfache Wege, jeden Tag Strom zu sparen
💡 Licht aus, wenn du den Raum verlässt
Klingt simpel, aber genau das wird oft vergessen.
Vor allem Schlafzimmer, Badezimmer und Flure sind typische „Stromfresser“.
👉 Tipp: Mach es dir zur Gewohnheit – wer zuletzt geht, macht das Licht aus.
🔋 Geräte nicht ständig laden
Handy, Tablet und Laptop müssen nicht die ganze Zeit am Strom hängen.
- Ladegeräte ausstecken, wenn du sie nicht benutzt
- Dauerladen vermeiden
- Auch ohne angeschlossenes Gerät verbrauchen Ladegeräte Strom
🌡️ Heizung richtig nutzen
Heizen gehört in Deutschland zu den größten Kosten.
Wenn dir dein Zimmer zu warm ist:
- Fenster nicht öffnen, während die Heizung läuft
- Frag deine Gastfamilie, wie du die Heizung richtig einstellst
👉 So sparst du Strom und Heizkosten.
🚿 Kurz duschen (vor allem bei elektrischer Heizung)
Wenn bei euch das Wasser elektrisch erhitzt wird:
- Kürzer duschen = viel Energie sparen
- Versuch, bei ca. 5–10 Minuten zu bleiben
⚡ Extra-Tipps mit großer Wirkung
🍳 Geräte effizient nutzen
- Spülmaschine und Waschmaschine nur voll laufen lassen
- Eco-Programme nutzen
- Unnötige Extra-Durchgänge vermeiden
🧊 Kühlschrank & Gefrierfach
- Tür nicht unnötig offen lassen
- Warmes Essen erst abkühlen lassen
- Darauf achten, dass alles richtig geschlossen ist
🧺 Wäsche clever waschen
- Bei 30–40°C waschen statt heißer
- Kleidung an der Luft trocknen (in Deutschland sowieso sehr üblich)
📺 Standby vermeiden
Fernseher, Konsolen oder Kaffeemaschinen bleiben oft im Standby-Modus.
👉 Am besten komplett ausschalten – das summiert sich mit der Zeit.
🤝 Warum das für deine Gastfamilie wichtig ist
Beim Stromsparen geht es nicht um strenge Regeln – sondern um Respekt und Zusammenarbeit.
Deine Gastfamilie:
- zahlt hohe Energiekosten
- achtet auf ihr Haushaltsbudget
- freut sich über kleine Beiträge
👉 Wenn du mitdenkst, zeigt das Verantwortung und schafft Vertrauen.
💬 Wie du das Thema entspannt ansprichst
Wenn du unsicher bist, frag einfach:
- „Wie macht ihr das hier normalerweise mit der Heizung?“
- „Trocknet ihr die Wäsche lieber an der Luft oder im Trockner?“
Das zeigt Initiative und verhindert Missverständnisse.
